Akcijas piedāvājums

Uzlabo kardiovaskulārās sistēmas darbību, aerobās slodzes izturību un nostiprina muskulatūru. Uzlabo kardiovaskulārās sistēmas darbību, aerobās slodzes izturību un nostiprina muskulatūru. Uzlabo kardiovaskulārās sistēmas darbību, aerobās slodzes izturību un nostiprina muskulatūru. Uzlabo kardiovaskulārās sistēmas darbību, aerobās slodzes izturību un nostiprina muskulatūru. Uzlabo kardiovaskulārās sistēmas darbību, aerobās slodzes izturību un nost...

Sporta un fitnesa klubs, trenažieru zāle Fitex

Fitnesa klubs FITEX atrodas Volvo Sporta Centra, 2. stāvā. Neliels un kompakts klubs piedāvā plašu pakalpojumu klāstu. Trenažieru zālē patstāvīgi atrodas kompetents treneris, kurš palīdzēs ikvienam klientam atrast sev piemērotāko treniņu veidu, slodzi un sniegs profesionālus ieteikumus par diētas ievērošanu un pareizu uztura lietošanu ikdienā. Klubā notiek arī aerobikas, boksa un HipHop deju treniņi. Papildus sporta aktivitātēm fitnesa klubā Jūs varat apmeklēt masieri vai kosmetologu, kā arī iegādāties sporta uzturu.

Aerobika

Dinamiska sirds un asinsvadu sistēmas treniņprogramma mūzikas pavadījumā, kuras mērķis ir attīstīt un uzlabot elpošanas sistēmas darbību, trenēt izturību, lokanību un kustību koordināciju. Ķermeņa augšdaļas / lejasdaļas treniņš uzturēs tavu ķermeni lieliskā formā. Vēl papildus aerobikas nodarbības dod pozitīvu emocionālo lādiņu.

Sauna

Sauna iespaido gan minerālu, gan olbaltumvielu, gan gāzu apmaiņu organismā, un tā gan labvēlīgi ietekmē visas iekšējo orgānu funkcijas un organisma dzīvības norises, gan atjauno šūnas, tā saglabājot jaunību. Karstums, kuru nākas izturēt saunā, samazina psihisko spriedzi, atslābina muskulatūru un atstāj labvēlīgu ietekmi arī uz mūsu ādu, plaušām, sirdi un nierēm. Somijā ir saglabājusies viena no vecākajām saunām (1764. gads). Mūsdienās mediķi ir pierādījuši, ka saunā pilnībā var atbrīvoties no pēctraumu sindroma. Saunu var apmeklēt visi. Somiem ir teiciens: "Saunu var lietot jebkurš, kas ir spējīgs līdz tai nokļūt." Somi no agras bērnības pie saunas procedūrām pieradina bērnus. Laikam tāpēc ir izskaidrojamas arī mūsdienu saunas tradīcijas, ko var uzskatīt par neatņemamu somu dzīves sastāvdaļu. Uzskata, ka saunas apmeklējuma nepieciešamība somiem pastāv ģenētiskā līmenī, instinktu līmenī. Saunas karstā gaisa iedarbība obligāti tiek apvienota ar aukstām ūdens peldēm. Saunas iedarbība ir atslābinoša. Varbūt šī iemesla dēļ tiek uzskatīts, ka somi ir pati mierīgākā nācija. Mūsdienās somi neievēro senās tradīcijas pērties tikai vakarā, dažas stundas pēc vakara maltītes. Somi peras tad, kad tiem iegribas: no rīta, dienā, vakarā.

Kosmetoloģija

Mums ik dienas āda tiek pakļauta apkārtējās vides ietekmei, gaisa piesārņojumam un netīrumiem. Āda uz sejas tāpat kā uz visa ķermeņa mainās, lobās... aug jaunas ādas šūnas un vecās nolobās, ja vien šis process kaut kādu iemeslu pēc netiek traucēts, āda attīras dabīgā ceļā, bet līdz ko ir kādi ādas pārragošānās simptomi, ādā rodas tauku dziedzeru nosprostojumi, rodas iekaisumi, āda kļūst pelēcīga, nespodra, grubuļaina. Atceries, ka sadarbība ar kosmetologu (regulāra ādas kopšana mājas apstākļos ar pareizajiem kopšanas līdzekļiem un citiem nepieciešamajiem noteikumiem (uzturs, ieradumi) + salona procedūras) dos Tev vēlamo rezultātu.

Masāža

Austrumos tiek uzskatīts, ka cilvēka mugurai ir liela ietekme uz veselību un dzīvi, mugurā atrodas mugurkauls, kurš simbolizē cilvēka dzīves un misijas ceļu. Arī tradicionālajā medicīnā mugurai un mugurkaulam tiek piešķirta ļoti liela nozīme, jo caur tiem iet ķermeņa svarīgākie nervi, kuri atbild par visu ķermeni. Šī iemesla dēļ muguras masāža ir viena no svarīgākajām, tās laikā tiek atbrīvoti muguras muskuļi no sasprindzinājuma, uzlabojas asinsrite, uzlabojas limfas plūsma. Tieši muguras masāžas laikā cilvēks var vislabāk relaksēties un atbrīvot prātu, līdz ar to muguras masāža ir ļoti svarīga, lai atbrīvotos no ikdienas stresa, dažādām muguras un galvassāpēm, uzlabotu pašsajūtu, izvadītu toksīnus, noņemtu bezmiegu.

Menu